Hablar de sexualidad en la adultez mayor todavía incomoda a muchas personas. Existe la idea de que, con los años, el deseo desaparece, el placer deja de ser importante o la intimidad pertenece únicamente a las personas jóvenes. Pero envejecer no significa dejar de ser una persona sexuada.

La sexualidad puede acompañarnos durante todo el ciclo de vida y transformarse junto con nosotrxs. Con el paso de los años pueden ocurrir cambios hormonales, físicos, emocionales y relacionales que influyen en el deseo, la lubricación, la erección, la excitación o la manera en que buscamos intimidad. Estos cambios no significan que el placer termine; muchas veces implican descubrir nuevas formas de experimentar el cuerpo, el afecto y la conexión.

Además, sexualidad no es solamente tener relaciones sexuales. También incluye el deseo, la sensualidad, el contacto, la intimidad, la identidad, la expresión, el vínculo y el derecho a decidir cómo queremos vivir nuestro cuerpo.

Desde los marcos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la World Association for Sexual Health (WAS), la salud sexual forma parte integral del bienestar y de los derechos humanos. Esto también aplica durante la adultez mayor.

Por eso necesitamos hablar de prevención de infecciones de transmisión sexual, pruebas de VIH e ITS, consentimiento, nuevas parejas, medicamentos, cambios corporales y placer sin asumir que la edad elimina estas necesidades.

En Centro LUNAS promovemos una educación sexual que acompañe todas las etapas de la vida. Porque cumplir años puede transformar nuestra sexualidad, pero no elimina nuestro derecho a sentir, decidir, conectar y disfrutar.

La sexualidad no caduca. Nuestros derechos sexuales tampoco.

Yahira Reyes, sexóloga y fundadora de Centro LUNAS
Sobre la autora

Yahira Reyes

Yahira Reyes es sexóloga, andragoga sexual y candidata doctoral en Sexualidad Humana. Su trabajo integra la educación sexual basada en evidencia, la perspectiva feminista y la defensa de los derechos sexuales y reproductivos. Se especializa en salud sexual integral y relaciones no monógamas consensuadas. Como presidenta y fundadora de Centro LUNAS, impulsa iniciativas educativas inclusivas y culturalmente pertinentes que promueven el bienestar, la autonomía y la diversidad sexual y relacional.